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Arbeit

5 Maßnahmen für eine bessere Work-Life-Balance

Eigentlich macht dir dein Job Spaß. Eigentlich. Zumindest war das früher so, noch vor einigen Wochen. Aber seitdem hat sich irgendetwas verändert. Während deine acht Stunden am Tag früher von einem produktiven…

In weniger Zeit mehr schaffen: Zeitplanung mit der ALPEN Methode

Termine, Deadlines und Co: Wer sich im Büroalltag nicht selber organisiert, verliert über kurz oder lang den Überblick. Wer seine eigene Methode optimieren will, oder auch einfach nur nach etwas Inspiration für…

Stay cool! 10 Tipps bei Hitze im Büro

Sommerendspurt! Noch ist der Sommer nicht bereit, dem Herbst zu weichen. Daran besteht bei Temperaturen über 30 oder gar 35 Grad kein Zweifel. Während die Temperaturen im Freibad oder am Badesee zwar…

Nur nicht aufregen! 5 Tipps für mehr Gelassenheit in Stresssituationen

Mittwochnachmittag: Dein Terminkalender platzt aus allen Nähten, deine To-Do-Liste scheint schier endlos und in den nächsten Wochen erwarten dich etliche wichtige Deadlines. Zu allem Überfluss erreicht dich dann auch noch eine E-Mail…

Ziele formulieren: So erreichst du deine Ziele!

Stell dir vor du treibst mit einem Boot auf offenem Meer. Mit dir im Boot: Eine Karte, ein Kompass und Ruder. Würdest du Karte und Kompass zur Hand nehmen, um dann ein…

Wie muss ein Home-Office Arbeitsplatz aussehen?

Unser Lebensstil wird heutzutage viel freier gestaltet. Dazu gehört auch ein Home-Office. Das Arbeiten von Zuhause ist eine moderne Begleiterscheinung unserer Zeit. Besonders in kreativen Berufen ist es üblich, aus dem eigenen…

15 Tipps für mehr Glück & Zufriedenheit im Büro

Es ist 6:30 Uhr morgens: Der Wecker reißt dich unsanft aus dem Schlaf. Statt mit Motivation aus dem Bett zu steigen, stehst du mit einem klammen Gefühl im Magen auf. Es ist…

Steigere deine Produktivität mit diesen 3 Strategien!

Montag, 17 Uhr: Die Bürotür fällt hinter dir in das Schloss und du verlässt das Gebäude mit dem Gefühl, wirklich viel weitergebracht zu haben. Es war ein geschäftiger Tag. Du bist erfrischt…

Produktiv & zufrieden? Die Vorteile der Sitz-Steh-Tische im Büro

Ergonomie am Arbeitsplatz ist eine Grundvoraussetzung, um auch über längere Zeit gesund und produktiv arbeiten zu können. Das ist keine Neuigkeit, weswegen auch nahezu jedes moderne Büro nach den Prinzipien der Ergonomie…